为了进一步夯实队伍基础，提高我校心理健康教育工作水平，引导学生树立积极乐观、理性平和的健康心态，10月24日，我校学生工作处特邀华东政法大学张海燕教授线上开展2022年下半年心理健康教育专题培训。我校和部分在锡高校师生员工共4800余人次参加了本次培训。

上午的讲座主题为《高校政工干部心理压力应对技巧》，政工干部在图书馆510报告厅集中参加培训。本场讲座由学生工作处副处长李荣华主持。张教授从人类的大脑结构讲起，详细分析了情绪调适的脑机制，讲解了创伤后情绪发展的几个阶段以及可能发生的情绪障碍，并阐述了人格和疾病的关系，最后通过心理僵化模型和心理弹性模型生动解析了压力的调适方法。

下午，张海燕教授面向全体大学生开展大学生恋爱心理主题讲座，学生通过线上直播平台观看。本场讲座由心理健康教育中心主任董霞主持。张教授从案例切入，生动形象地引出亲密关系中可能遇到的挫折，深入浅出地阐述了爱情的涵义、爱的五种语言与爱情之轮，以及应当如何选择配偶；最后，详细地讲解了活在爱中的秘诀、改变的要素、怎样有效地维持与经营亲密关系。

一直以来，我校学生工作处紧紧围绕立德树人这一根本任务，高度重视学生心理健康教育工作，全方位开展心理健康教育专题活动，并辐射无锡其它高校。本次培训不仅保障了心理健康工作队伍建设，还增强了学生心理健康意识。下一步，我校将继续扩大心理健康培训的影响力和覆盖面，为发挥全员育人功能、营造和谐校园氛围、不断满足学生美好生活需要奠定良好基础。

李荣华主持

讲座现场

线上直播现场