为搭建家校共育桥梁，帮助新生家长了解大学阶段学生的心理发展特点，助力新生融入校园生活、培育健全人格，学生工作处心理中心于9月12日晚19点举办了“以爱护航，共育成长—如何帮助孩子更好地适应大学生活”新生家长线上心理课堂，邀请首都师范大学心理素质教育与咨询中心主任赵军燕教授主讲。

赵老师首先从新生适应问题入手，运用萨提亚“冰山理论”进行分析，指出外在的行为表现只是“冰山露出水面的部分”，而隐藏在冰山下面的感受、观点、期待、渴望和生命力等才是决定行为的核心关键。赵老师通过舒缓的冥想引导，带领家长静下心来回顾孩子的成长历程，发现孩子拥有的优秀心理品质和内在生命力。

在沟通层面，赵老师结合校园实例，讲解了压力下家长常用的指责型、讨好型、超理智型和打岔型等四种不当应对模式，会忽视彼此内心需要，造成亲子冲突。针对这些问题，赵老师强调，孩子进入大学后家长要做好角色转化，从以往的家长、主导者、决定者转变为孩子成长的朋友、配合者与支持者；倡导家长践行一致性沟通，主动倾听孩子的真实感受与渴望，充分尊重孩子的独立人格与成长节奏；灵活运用多种爱的语言，传递父母的关怀与包容。最后，赵老师呼吁家长在持续关爱孩子时，也要关爱自己，坚持自我成长，以良好的家庭氛围赋能孩子健康发展。直播间里家长们点赞不断，积极互动留言，表示“受益匪浅”，“家长和孩子在渐行渐远的路上一起成长”，“我们努力做好自己”。

本次讲座通过冰山理论的专业解读，帮助家长掌握了科学的亲子沟通方法，为家长缓解分离焦虑、提升家庭教育能力提供了有益指导。学校将持续关注学生成长发展需求，进一步加强心理健康教育和家校协同育人工作，积极搭建家校沟通交流平台，共同守护学生健康成长。

赵军燕作讲座

家长聆听讲座