为帮助人文学子适应新学期，培养积极阳光心态，11月中下旬，人文学院举行了“敞开心扉，拥抱青春”心理主题班会活动。全院各班心理委员与其他班委协调配合，围绕班级凝聚力建设、压力与情绪管理、人际关系三个主题，以团体辅导活动的形式组织班级同学召开了心理主题班会。在轻松活泼的氛围中，同学们相互沟通交流、互帮互助，活动取得良好成效。
经过学院对各个班级的主题班会策划书、活动过程及活动总结等材料综合评比，五个班级组织的心理主题班会获得“优秀心理主题班会”称号，这五个班级分别为：教育1801班，汉语1801班，汉语1804班，汉语1704班，小教 1701班（排名不分先后）。
下面，我们来回顾一下各班的精彩瞬间。
汉语1701
人际关系主题班会
汉语1701的班会目的在于加强彼此间的交流与交往，同学们都融入进了本次活动中来，气氛十分活跃。户外晴朗的天气使此次团辅的效果更好，大家都积极地分享了自己的活动感想，通过这次团辅，同学们加强了彼此间的了解，打破了过去的固有看法，从而更好的相处。
汉语1702
我们是一个大家庭——班级团队建设主题班会
汉语1702班以“我们是一个大家庭”为主题，精心设计了很多活动，在“谁是卧底”的暖身活动中，同学们发挥了团体的力量，经过默契的团体合作，小组成员一起取得了胜利，在活动中不仅获得了快乐，还增强了班级凝聚力。
汉语1704
释放、分享、成长——压力与情绪管理主题团辅
汉语1704班的班会以“释放、分享、成长”为主题，通过轻松的书籍、音乐、影视分享了处理压力和情绪的方法，鼓励引导每一个同学参与，增强活动感受；通过情景剧扮演进一步引导同学思考如何处理压力；通过实践领会情绪艺术，学习控压之道。班会进行的十分顺利，情景剧扮演活动使班级同学感到新奇又有趣。
小教1701
我们是一家人 ——班级团队建设主题团辅
小教1701以“我们是一家人”为主题，一开始的暖身活动让大家在短时间内记住彼此的姓名和特点并尽量熟悉起来，接下来的“我想有个家”让班上的同学感受到集体的归属感并学会更加珍惜当下的班集体，珍惜同学缘分，不搞小团体，不冷落班上任何一个人。在“心有千千结”的活动中，小组成员运用自己的智慧努力尝试解开“套索”，同学们都感受到了在集体中交流沟通和集思广益的重要性。
小教1702
班级团队建设主题团辅
小教1702的活动开展得很顺利，通过欢乐而有趣的“猜猜我是谁”的互动环节，同学们加深了对彼此的认识。大家积极响应和参与，紧紧围绕活动主题“班级凝聚力”进行。班会活动取得了令人满意的效果。
汉语1801
海内知己，于此相聚——班级团队建设主题班会
汉语1801班小组内部进行的优点轰炸游戏，使同学们更加了解自己和身边的同学，学会了用心发掘自己以及周围同学的优点。虽然班级男生很少，但是在扳手腕的环节他们表现的非常好，带动了同学们的激情，让整个活动充满了活泼的气息。在活动中，每位成员合作完成各种任务，大家齐心协力，成员间的默契度提升了不少，逐渐打破尴尬的大家也感受到了团队合作的快乐，相信大家的关系会通过这次活动更近一步。
汉语1802
班级团队建设主题班会
汉语1802的同学们在“相见言欢”的环节中进行分组、选定组长，每组成员在组长带领下喊出口号，活动气氛由沉静逐渐热闹起来。后来的“心有千千结” 环节更是调动了他们的活动积极性，大家将交错的“手链”解成一个大圆圈，他们表示通过这次活动，增进了对彼此的了解，班级成为了更团结的一个整体。
汉语1804
四年之约——班级团队建设主题团辅
汉语1804的班会通过趣味性活动，让同学们体验集体生活的乐趣，在彼此欣赏、包容中促进班级团结。通过“自我认识”的活动，帮助大家合理定位自己，树立自信心。“印象集体”的活动加深了大家对集体的了解，班级凝聚力得到了很大程度的提升。大家懂得了自己在集体中应该承担的责任与义务，都应该为班级更好的发展而努力。
汉语1805
班级团队建设主题班会
汉语1805的团辅带给大家的不仅仅是乐趣，更是集体的力量，大家在游戏中竞技，在欢乐中成长。每位同学都借此机会向大家展示了自己，彼此的了解更深了，大家的距离更近了，集体的温度更暖了。通过这次的团辅，相信汉语1805班的同学在今后将紧紧地抱在一起，共同进步，砥砺前行。
教育1801
流露你的真情——人际关系主题团辅
教育1801的班会以“流露你的真情”为主题，在开始的“奇数偶数”活动中，同学们围成一个圆圈，活动现场欢声笑语，气氛很是温暖。通过纸笔练习活动和同学们积极进行的讨论与分享，大家学会了更加珍惜当下，关注人际关系。有趣的活动设计，温馨的班级氛围，让同学们度过了愉快的两个小时。通过这次班会，同学们加深了了解，增进了友谊，大家的关系也更加融洽了。
教育1803
温暖同行——班级团队建设主题班会
教育1803的同学在默契大比拼的环节中答问题、得奖品，增加了同学对于活动的参与度，并在温暖祝福墙的环节中写下对班级的祝福，成功建立了每个同学对班级的归属感。活动进行的很顺利，大家都反映这次班会非常有趣，是很棒的班级聚会。
教育1804
压力与情绪管理主题班会
教育1804的同学们通过此次班会拉近了彼此间的距离，建立了更坚固的友谊。在“假如生命只有三天”的环节中，参与活动的成员在纸上写出在生命只有三天的情况下大家会去做的事情，然后进行彼此之间的分享。通过这个活动大家都学会用新的态度看待人生，正确的对待来自周围环境的压力。
音师1801、1802
了解自我，融入班级，热爱集体——压力与情绪管理主题班会
通过本次趣味班会，不仅增进了音师1801、1802同学间的友谊，更使得大家明白了心理健康的重要性，了解了现今大学生的心理状况及易发生的心理问题。以趣味游戏的方式让同学们在轻松的气氛下调节身心，大家积极分享了自己的感悟，并在最后进行了合影留念。
从各个班级多种多样的活动方式中，我们可以充分感受到活动设计者的智慧、同学们参与的热情和集体强大的力量。敞开心扉，拥抱青春，本次心理主题班会活动为同学们提供了一个释放压力、疏解困扰的机会，增进了同学间的友谊和班集体的团结，也为同学们在今后的学习生活中如何面对压力、处理人际关系等方面提供了启发，帮助同学们以更好的心理状态应对大学生活。
