2017年3月-5月，江南大学食品学院响应学校心理中心号召，结合学院特色，针对学生举办了系列心理健康文化节活动，活动受众群体广、参与度高，主要包括线上及线下两部分，线下活动有：“寻找最美微笑”展、“艺术在手中”手工坊、“我爱我”心理微电影大赛，线上有“心灵与生活”微信公众号推送暖心心理文章。这些活动紧密联系生活，通过生动有趣的方式将心理知识融入生活，激发起同学们对心理健康问题的关注，希望让同学们正视心理健康问题，从而以更加积极愉快的心态享受美好的大学生活。

一、“寻找最美微笑” 展

温暖四月，每个人在绽放笑颜，食品学院依托院心理健康发展中心举办“寻找最美微笑”活动，面向各级同学征集最美微笑照片并制作最美微笑墙。倾心动人的微笑墙在给每一位同学传递幸福正能量的同时引发众多同学、老师对幸福的思考，呼吁大家带着微笑行走，每天微笑着拥抱阳光，用微笑遇见更好的自己。

在为期一个月的展出时间里，学院共征集到70余张“最美微笑”，经过评选，最终选出优秀的最美微笑照片统一制作微笑墙进行展示。微笑的力量一经展出就吸引了众多人的关注，过往的师生纷纷驻足观看。此次活动旨在通过富有感染力的最美微笑照片向平时忙碌于大小事宜的师生传递春日温暖。最美微笑墙凝结了同学的幸福微笑、老师的阳光微笑，是食品学院全体师生和谐美好生活的缩影。通过寻找最美微笑活动，我们将这些美好的瞬间记录下来，让大家都能记住这些美好。寻找最美微笑活动明确突出了心理健康的主题，促进了学生在活动中自我教育、感悟分享、健康成长。而且本次活动对于宣传心理健康起到了很好的推动作用，很好的丰富了和谐的校园文化，让同学们更加注重心理健康，更加注重发现身边的美，以一个健康、积极的状态去创造属于食品学子的未来。

二、 “艺术在手中”手工坊

4月，食品学院心理健康发展中心开展了“手工坊”系列活动，手工坊活动是食品心理健康发展中心的常规特色活动，自2016年10月启动以来，已有约200余名学生参与。活动包括制作多彩手工皂和干花手机壳两个部分。活动中运用江南大学自产鲜花制作干花原料，激发同学对身边美好事物的关注与珍惜。亲手劳动制作日常生活用品让既能展现自我个性又能让我们回归本源、回归自然，感受生活最纯粹的美好。现今生活节奏越来越快，人人都急于追寻工作、学习中的突破，而手工坊活动就正是给同学们提供一个净化心灵的平台，让同学们可以静下心来动手劳作，给自己的生活减减压。自己亲手完成的手工作品不仅可以自己收藏使用，而且可以送给亲朋好友，联系感情。食品心理中心旨在通过手工坊的活动让同学们感受到生活的美好，让更多的同学学会关注身边的美好事物、学会热爱生活。

三、“我爱我”心理微电影大赛

5月，食品心理健康中心开展了以“我爱我”为主题的心理微电影大赛。“我爱我”取自“525”的谐音，意为珍惜生命，关爱自己，学会独立。活动前期通过班级心理委员动员各班同学积极参加微电影活动，中期安排中心内部人员全程跟踪各班微电影的拍摄，后期统一组织微电影晚会对各班作品进行评选并对优秀作品给予奖励。在今年的微电影活动环节创新性地新增“研本心连心”环节，为促进食品学院老师、研究生和本科学的交流，晚会前夕，心理中心统一组织邀请师生为本科生写祝福语，而晚会现场这些满载师生祝福的宣传单随机发送给现场同学。并且本次晚会现场新增了心理知识抢答，希望可以透过有趣别开生面的抢答环节让同学们了解更多心理知识，注重心理健康。

在本次活动中，同学们积极参与微电影的拍摄过程，微电影的内容涵盖大学生恋爱困惑、同性恋是否该被接受、大学生与父母该如何相处等热点心理话题，激发了同学们对当今大学生心理健康问题的热烈探讨。本次活动旨在以校园微电影的形式让同学们用亲身经历的全新视角认识自我，爱惜自我，同时也提供了一个锻炼自我、展示自我的平台，让同学们创造属于自己的艺术。

四、“心灵与生活”微信暖文推

在心理健康文化节过程中，食品心理健康发展中心利用线上微信公众号平台推送暖心心理文章。期间，结合本次心理健康节和活动期间的大小传统节日，主要推出以“探访身边小雷锋、弘扬雷锋精神”、“关注心理健康，防止精神疲惫”和纪念端午节等系列文章推送。文章涵盖范围广泛，内容积极健康，与大家的生活息息相关，引人思考。本活动希望让同学们更多的了解与心理知识相关的内容，更加关注心理健康的重要性，让大家更加关注身边的人和事，更好地融入大群体中。

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，加强大学生心理健康教育、提高学生心理素质是学院心理工作的重点。在本次心理健康文化节过程中，食品学院依托心理健康发展中心举办了各种活动响应学校号召，从微笑墙、手工坊活动到微电影、心理文章推送各个方面向同学们普及心理知识，让同学们在有趣的活动中亲身体会到心理在身边，让更多的同学关注心理健康，以更美好的状态享受大学生活，学会关爱自我，热爱生活。