5月20日晚，“拒做低头刷频族，拉近你我心距离”心理团辅活动第三期于物联网学院B109展开。结合前两期的活动内容，本次团辅活动引导大家多关注网络之外的精彩生活,丰富自己的大学生活。参与团辅的同学们主动积极交流，现场活动气氛热烈。

此次团辅活动响应了学院不做低头刷屏族的号召，旨在拉近同学之间的距离。活动伊始，主持人从自我介绍开始，依次让每位同学介绍自己，以增进同学们相互之间的了解，放松大家的心情。紧接着一个简单而又有趣的热场游戏“进化论”使现场的气氛瞬时热烈起来，让大家彻底抛开了紧张与压力。随后，同学们被分为四个小组，共同讨论了“自己平时上网都做些什么？”，“如果平时不上网都可以做些什么？”等一系列问题，并由每组的代表总结发言，向大家阐述小组的讨论结果。通过讨论让大家了解到上网刷屏行为所导致人际关系等问题的严重性，也让同学们深刻意识到充分利用业余时间的重要性，更为关键的是要体验日常生活中的乐趣，而不是沉溺在虚拟的世界。活动以 “谁是卧底”作为收场游戏，虽然大家对这个游戏都比较熟悉，但仍然兴致勃勃的参与其中，乐此不疲地推断谁是卧底，现场一片欢声笑语。在游戏中同学们体会到共同交流、相互帮助是一件快乐的事情，感受到现实活动的精彩和团队的力量。

“拒做低头刷频族，拉近你我心距离”系列心理团辅活动，不仅增加了同学们之间的交流，拉近同学们之间距离，还帮助同学们提升自我控制能力和辨别能力，让同学们感受到团队的温暖。相信经过本次活动，同学们能够逐渐减少上网和玩手机刷屏的时间，参与到更多有意义的活动中去，充分利用课余时间提升自己的综合素质，丰富自己的大学生活。（物联网学院）