3月份是心理危机的高发期。季节交替，天气多变，处在青春期的大学生容易产生情绪波动。为进一步推动我校大学生心理健康教育工作，促进大学生健康成长，医学院护理1401班响应学校号召，开展了“爱在心头，情融于血”的主题班会，它分为三个部分：“3.20，咱爱您——春暖心开，一家人的陪伴”主题班会活动；“春暖心开，一家人的陪伴——亲近校园，吐露心声”团辅活动；“春暖心开，一家人的陪伴——走出寝室，走出自我”欢乐大比拼活动。本次活动既宣传了心理健康知识，又让同学在轻松宜人的环境下，敞开心扉，吐露心声，体会到“一家人陪伴的温暖”，增强了班级凝聚力。

一、优势之处

1、多种活动相结合

本次活动融合了团辅活动与欢乐比拼，给主题班会增加了色彩，为同学们营造了别样的氛围。此次活动感谢各位班委们踊跃提出的建议，才能促成这次活动内容圆满地实施。

2、真心实意诉衷肠

团辅活动我们选在室外进行，就是因为要避免室内给我们带来的拘谨气息，要为同学们营造一个可以敞开心扉的环境。确实室外的环境达到了想要的效果，大家以诚实勇敢的形式都说了一些自己曾经的感情，每位同学都融进其中，班级真正的变成了一个家，一个可以包容你一切的家。

3、寝室欢乐大比拼

体力上的活动是宣泄压力的好办法，欢乐比拼的地点选择在大家平常生活的寝室，又是特意打乱的寝室，这里承载着大学生活的酸甜，作为大一新生，离开了家，寝室是代替我们家的存在，在这里我们感受到的是一种寄托、一份支持，在这里我们将卸下所有负担，只想静静修养。

4、鼓励陪伴共进退

在此次的活动中，大家分享了自己苦恼与欢笑，因为班级全部都是女同学，所以大家分享了很多自己感情的经历，也因为都是女同学，才让我们真诚倾诉，才能更加理解彼此，才能分享与激励。无论是充满笑声，还是泪水相伴，一个班级的我们都将携手相伴，我们永远是一家人。

二、经验心得

1、互帮互助，通力合作。

此次活动因为是在正常上课时间的晚自习举行，所以很多需要的物品都是同学们在上课的间隙去购买，感谢那些为此付出劳动的同学们，也感谢为此安排的班委会。

2、人人参与，感情聚集。

此次活动拒绝假大空，活动形式有了突破，做到了让班级同学坦诚相处，真正地融入班级，取得了很显著的效果。

主题班会

团体辅导

寝室欢乐大比拼