为宣传“5·25我爱我”心理健康教育月，努力营造积极向上、健康文明的文化氛围，提高学生心理健康水平，江南大学无锡医学院于2016年3月-6月开展了“我爱我——执笔青春，绘意梦想”系列活动，包括心理知识培训与团辅、心理微电影大赛、优秀心理品质培育行动等活动，努力将心理健康教育融入日常工作中，现将具体活动情况总结如下。
一、以心理知识培训与团辅为基础，提升医学生的心理危机应对能力。
4月16日下午，院长助理奚晓岚老师为全体学生做了《大学校园心理危机事件预防和处理》专题报告。她首先通过简单的热身运动帮助同学们抛开压力、放松身心，并通过一些案例列举了常见的校园心理危机事件，向大家普及了识别异常心理的常用技巧，并强调了大学生保持心理健康的重要性。
4月18日下午，分团委陈碧云老师在图书馆十五楼会议室对在校全体宿舍长进行了主题为“大学生常见心理问题及危机干预”的心理知识培训。培训中，陈老师通过各大高校往年案例向同学们展示了忽视心理问题带来的严重后果，提醒宿舍长及心理委员重视身边同学的心理变化。同时，她还就大学生常见心理问题及相关心理知识做了详细介绍，并向同学们介绍了如何鉴别同学的心理问题，鼓励宿舍长及心理委员做到：及时发现，及时干预、及时治疗。
5月15日晚上，医学院举办了2015级宿舍长团体辅导活动，主题为“宿舍情，姐妹谊”。活动中，大风吹点燃了在场宿舍长的热情，大家积极参与，通过“心有千千结”、“真心话大保险”、“宿舍生活问题分享”等环节敞开心扉，交流彼此宿舍中遇到的问题，并进一步探讨了宿舍相处的原则和感受。通过活动，同学们进一步认识到宿舍不仅仅是学习与睡觉的地方，更是另一个家，需要鼓励大家把别人不愿看到的痛苦与委屈在宿舍中展现，共同分享宿舍成员的喜怒哀乐，共同成长。
二、以优秀心理品质培育行动为依托，塑造医学生的高素质创新形象。
优秀心理品质培育行动之感恩教育：5月8日，医学院开展了“母亲节暖心活动”。活动当天，同学们以给母亲打电话，发短信，或是通过网络平台等多种方式，送上自己暖心的祝福，来表达自己对母亲的爱，让同学们深刻体会到了知恩、感恩和报恩的重要性，提升了同学们的感恩意识。
优秀心理品质培育行动之责任感教育：5月11日，医学院14、15级在图书馆B819会议室隆重举行5·12国际护士节，庄严圣洁的授帽仪式让同学们感受到了未来护理工作的责任和使命，大家庄严地许下了自己的誓言，决心追随南丁格尔的脚步，在护理事业上贡献力量。同时，学生还走进蠡湖家园社区开展“关爱健康，传递温暖”活动，为广大老师和家属免费测量血压，宣传高血压及糖尿病的预防和治疗等健康知识，给大家送去健康生活的小常识。此次活动让同学们深刻体会到了医务工作者肩负的责任，提升了同学们的责任意识。
优秀心理品质培育行动之诚信教育：5月16日-25日，医学院在全院范围内以班级为单位开展了诚信及生命主题教育，同学们通过亲身讲解诚信名言、故事等，对诚信有了更加深刻的认识和理解，也认识到了诚信的重要性，坚定了诚信考试、诚信做人的信念，提升了同学们的诚信意识和生命意识。
优秀心理品质培育行动之自我认知教育：5月20日-23日，14、15级全体同学以书信的方式写给未来自己的一封信，记下此刻同学们最纯真的想法，写出自己对自己的规划。旨在让大家5年后，再次看到自己当初的文笔时，看看大家朝自己当初的路迈出了多少？通过此次活动，让同学们对自己和未来有了更深入的思考，提升了同学们的自我意识。
三、以心理微电影、漫画、推文为载体，加强医学生的心理健康意识。
3月28日，医学院举办微信推文大赛，以“执笔青春，绘意梦想”为主题，各同学积极参与，最终筛选出三部作品参与校极比赛，并进行微博宣传。通过这个活动，使同学们用学生喜闻乐见的形式宣传心理健康知识，帮助大学生正确认识自我、规划自我、超越自我，引导他们了解心理知识，疏通心理障碍，提高心理素质。
4月20日-5月20日，医学院举办了绘声绘影微电影大赛，以“奋斗的青春最美丽”为主题，各班级积极参与，最终选出4部作品《走过· 记忆》、《幸福调味》、《梦？！》《梦醒时分（二）》进行评奖活动。每部作品都在讲述一个故事，每部都让人有所触动。通过这次的微电影拍摄，使同学们在迷茫的青春道路上，不断正确认识自我，培养学生良好的品质和健全的人格。
5月8日，医学院举办了一次心理电影《阿甘正传》赏析活动。影片结束后，同学们感受颇多，阿甘的纯洁、善良和执着深深打动着我们。通过本次活动的开展，构建了大学生丰富多彩的校园活动，激发同学们的阅读兴趣。除此之外，也让同学们进一步感受到了诚信的力量从而推动了医学院培养优秀医务人员的步伐。
5月3日-13日，医学院举办了“心里漫画比赛”活动，此次漫画大赛征集了各班级的优秀学生作品，最终择选出4幅参加校极比赛。漫画中，同学们取材于大学生活的点滴小事，内容贴近日常，具有启发性和励志性，以夸张的语言和幽默的表情反映当代大学生心理变化发展过程，展现我校大学生积极健康、青春活力的精神面貌。
四、以学生谈话、心理委员反馈为抓手，打造五级心理隐患排查机制。
医学院主张将学生的心理健康教育融入到日常工作中，副书记、辅导员、班主任每天与学生谈话，定期向心理保健委员了解情况，并发放心理健康手册进行心理知识宣传，通过多种方式打造心理委员、班主任、辅导员、副书记、校心理健康中心五级心理隐患排查机制。在谈话中，让同学们在生活中能正确了解和接纳自我，正确地感知现实并适应现实，拥有良好的适应及良好的人际关系。
五、总结
医学院2016年“5·25我爱我”心理健康教育月活动的开展，学院领导非常重视，相关部门齐抓共管，形成合力，发动全院师生积极参与，主要是充分发挥了班级班团干部和心理社团成员的作用，使活动的宣传普及到每一个班级，让更多同学知道心理健康相关活动。同时，通过老师和班干部的发动和组织，使广大学生参与到活动中来，保证了各项活动顺利开展，达到了预期效果。丰富多彩的活动使更多学生认识到关注心理健康的必要性，消除了对心理咨询的误解和偏见，从而更愿意主动寻求老师的帮助。我们相信，在全院师生的共同努力下，我院的心理健康教育工作定会成为素质教育工作和德育工作中的又一亮点。
奚晓岚作《大学校园心理危机事件预防和处理》讲座
宿舍长心理团辅
授帽仪式现场
“关爱健康 传递温暖”活动
