为响应我校关于组织开展“3.20咱爱您”心理健康教育周活动的号召，进一步推动大学生心理健康教育工作，促进大学生健康成长，食品学院食科1503班开展了多种多样的活动，广泛宣传心理健康知识，营造了良好的心理健康教育氛围。

春季是大学生心理危机的高发期。针对因季节交替，大学生易产生心理情绪波动的特点，食科1503班开展“我的青春故事”讲座，邀请杜聪学长与同学们分享在大学和军营中所获得的人生经验，交流大学学习和生活上的疑惑和问题；在“走近喜怒哀乐”活动中，同学们通过观赏电影《头脑特工队》，了解引起人体情绪波动的原因，认识并学习了调节情绪的方法；“我运动，我快乐”趣味运动会让同学们在合作与竞争之中发现运动的快乐，积极锻炼身体的同时获得了良好的心态，受到了广大师生的一致好评。

食科1503班“3.20咱爱您”心理健康教育周活动，帮助同学们认识心理健康，提高心理素质，促进人格健全发展，为食品学院心理健康教育工作的深入开展打下了坚实的基础。面对价值观多元、瞬息万变的社会，优良的心理素质在大学生未来发展的道路上有着举足轻重的作用，心理健康教育活动周使同学们懂得：心理健康是大学生全面发展的基础，作为祖国的栋梁，不仅要有健康的体魄、完备的知识体系，更有良好的心态，做好随时战胜困难的准备。

座谈会

趣味运动会合影