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“点亮人生”心理讲座

编辑: 心理健康教育中心    发布日期: 2016-09-29   来源:商学院  
柳青曾说,人生的道路虽然漫长,但紧要处往往只有几步,特别是当人年轻的时候。在大一这个大学生涯的重要时期,每一位新生都要经历环境的改变,学习模式的转换等过程。缺乏自信、迷茫未来是较为常见的心理不适问题。为了帮助同学们顺利度过心理转型期,尽快适应大学生活,让新生完美蜕变成为一个心理健康的合格大学生,走好大学中这要紧的第一步,9月21日下午,商学院《点亮人生——大学生心理健康面面观》心理讲座于江南大学第二教学楼2A127成功举行。江南大学资深心理咨询师王树洲、学院16级辅导员王珏及商学院16级工商专业、会计专业新生参与讲座。
讲座开始时,王树洲老师以如何宽慰林黛玉这样一种开玩笑的方式来告诉同学们心理疏导的重要性,风趣幽默。讲座的氛围也因此变得轻松愉快。随后王老师从学生是否知道心理健康切入话题,和同学们深入探讨心理健康对于学习、生活以及身体等多方面的影响。风起于青萍之末,再细微的问题也可能会成为以后的巨大隐患,因而对于新生而言,及时正确关注自己的心理健康,是度过美好四年大学生活的保障。之后,王老师贴心的为大家解说了心理健康的标准,帮助同学们准确的判断自身情况,并为大家详细分析了引发大学生心理问题的多方因素,提高了大家的防范意识。最后,在了解了如何进行心理健康的自我维护之后,同学们都感到了轻松和释然。本次讲座中,王老师还列举了大量鲜活生动的事例,在给同学普及心理知识的同时,让同学们更真实的接触心理问题,以便在真正面对时能够采取有效措施。同学们在讲座上学会了如何正确舒压,增强心理调试能力,对自己的心理健康进行科学的管理。
本次心理讲座的成功举办,让同学们都受益匪浅。讲座不但普及了新生对于心理问题的正确认识,还为新生如何正确解决心理问题提供了有效方法,为同学们一帆风顺的大学生活保驾护航。有言道,人类的思维具有极大的惯性,思想的快车一旦跑偏,就会加速驶向悬崖。相信每一位同学在听完此次心理讲座之后,都能够让自己思想的快车行驶在正确的道路上,成长为健康而出色的国家栋梁。
“点亮人生”心理讲座
王树洲老师作讲座
“点亮人生”心理讲座
学生认真聆听讲座