进入了大学的新同学，你们的学习动力有变化吗？

没有了家长和老师督促，学习目标还明确吗？

面对大学课程，感到学习压力了吗？

案例：“在中学，我只要按照老师的要求来学，就能考到高分。而在大学里，老师上课速度很快，虽然我很认真地听，还是不太理解一些知识，有些作业不会做，怎么办呢？课余时间多了，不知怎么安排，看到其他同学在听音乐或玩游戏，我也一起玩，事后又责备自己浪费了时间，好迷茫啊” 王同学一筹莫展。

一、案例分析

王同学出现明显的学习适应不良，主要有三个方面原因：一是学习目标不明确。中学阶段以考上大学为唯一的学习目标，而对于“为了什么而学习”、“该学什么”等问题缺乏思考，从而造成学习动力不足。二是学习方法不适应。中学是老师领着学、看着学，而大学学习强调探索的自由、思想的自由，主要的学习方法是自学，王同学要完成由中学的“要我学”到大学的“我要学”的转变。三是自我管理能力不足。王同学过去的学习、生活都是由老师和家长安排的，而大学的时间、空间自由度加大，王同学要学会自己管理自己，完成由“被动”到“自主”的转变。

二、对策

1、合理规划学习目标。

大学阶段是一个人学习专业知识、提高综合素质的重要时期，王同学首先可以了解专业要求和发展方向，制订出四年基本规划，如自己要达到什么样的目标，构成什么样的知识结构，培养哪些能力等；其次，王同学要从实际出发确定阶段性具体计划，如一个学期、一个月或一周的安排，内容包括学习的重点、学习时间的分配等，并付诸实施。

2、强调自学能力，逐步培养创新性思维。

大学的授课一般是提纲挈领式的，讲授之后的理解、消化、巩固等各个环节需要王同学自己完成，因此王同学需要课外阅读相关书籍和文献资料，深化专业知识。在学习中要敢于提问题，在问题中阅读，在问题中思考，在问题中探讨，逐步培养学术探索精神和创新能力。

3、加强自我管理能力，打造个人品牌。

王同学可以在课余时间根据自己的兴趣参加一些社团，如理论研究型社团、文艺活动性社团、社会服务型社团等，通过丰富多彩的活动锻炼自己的组织、协调、人际交往等能力，学会判断和决策，也使自我管理能力得到提升，促进自己全面发展。

英国著名哲学家怀特海有句名言:“中学阶段，学生伏案学习；在大学里，他应该站起来，四处瞭望”。 愿王同学掌握大学学习方法，不懈奋斗，在理想的道路上飞得更高、更远！