你了解自己是一个什么样的人吗？

你是否时时为情绪所困扰？

你是否常为自己与他人的关系而心烦意乱？

你是否时常觉得压力重重却又无人可倾述？

你是否正面临人生重大决择？

你想让自己每天过得更开心一些吗？

那就赶快加入我们的团队中来吧！

在我们精心营造的小组环境中，安全并充满能量的气氛会始终伴随着你，小组很像一个模拟的社会，不同的是，它——更安全，更开放，成员通过互动，不仅可以有效的觉察自己的内心，还可以得到周围成员的积极反馈，这种反馈像许多面镜子，在它们的映照下，你也许会惊叹地发现原来自己如此美丽，如此强悍！在小组中，你不仅可以进行有效的自我探索，同时也可以发现自身在人际互动中存在的问题，并进行合理调整，这就是发现自己的过程。小组中发生的一切都会对你产生深远的影响。

团体名称：遇见更好的自己——大学生积极心理品质培养训练营

形式：团体活动、体验练习、讨论分享。

招募对象：全体在校学生，不分专业、性别、自愿报名。

招募人数：12-15人。

成员要求：有自我探索、自我了解、自我成长愿望，并且已经准备好要做改变；能够真诚坦率的表达自己内心的感受，以及对其他组员的感受，并愿意在适当时候触碰和感知自己内心深处的情感；能反思自己、关注他人，能耐受过程中暂时出现的不如意；能够积极投入团体互动，彼此反馈真实内心感受；能确保每次活动都准时参加。

活动时间：11月4日、11月11日、11月18日、11月25日、12月2日、12月9日下午3：30——5：00共6次。

活动地点：心理健康教育中心团体心理辅导室（笃学楼201）

指导老师：

董霞，心理健康教育中心主任，临床心理学硕士，国家二级心理咨询师。

庄濛杰，心理健康教育中心专职教师，应用心理学硕士，国家二级心理咨询师，职业指导师。

万伟，心理健康教育中心专职教师，心理学硕士，国家二级心理咨询师。

报名时间：即日起至2015年11月3日，额满为止。

报名方式：请至校心理健康教育中心（笃学楼2楼）或通过电话进行报名。

咨询电话：85328351、85326525。